Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yul_iul
Журнал
16 апр 22
yul_iul- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя yul_iul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1498 ккал
Жир: 95,21г | Белк: 82,75г | Углев: 58,70г.
Обед:
Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Dolce Albero Смесь Зелёных и Чёрных Оливок с Косточкой, Хохланд Творожный Сыр, Лента Авокадо Хаас, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Вино Сухое, ВкусВилл Соус Тартар, Овощи Гриль, Now Foods Ультра Омега-3, Лосось на Гриле, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами.
Перекус/Другое:
Bonvida Мини Карамель Леденцовая.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yul_iul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю