Natali_artcom- Журнал, 16 апр 22

Параметры Пользователя Natali_artcom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я совсем расслабилась эти 2 месяца.
Начинаю сегодня строго придерживаться дефицита в 1900-2200 кк.
Справлюсь с задачей- порадую себя шопингом через месяц 🌒
🤞🏻
Вес на сегодня 77,6кг

77,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2022:

2062 ккал

Жир: 111,11г | Белк: 61,25г | Углев: 194,29г. Завтрак: Сахар, Дымка Печенье Юбилейная Песенка, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Обед: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: АМА Пирожное Эклер. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_artcom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_artcom- Журнал, 16 апр 22

Оставить свой Комментарий

Natali_artcom-Изменение Веса