Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
happysuccess
Журнал
16 апр 22
happysuccess- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя happysuccess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
1984 ккал
Жир: 155,98г | Белк: 74,22г | Углев: 69,53г.
Завтрак:
Paysan Breton 빼띠 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노.
Обед:
비스테까 티라미수, GS25 꽃게튀김, 사옹원 오징어튀김, 새우 튀김, 고기없는 스파게티와 토마토 소스, 오아시스 발사믹 토마토 카프레제 샐러드, 문어숙회, 파프리카, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 가지구이, 안심스테이크, 모닝빵.
Ужин:
오이소박이, 군고구마, 취나물무침, 돼지목살, 장어탕.
Перекус/Другое:
테스코 85% 코코아 플레인 초콜릿.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
happysuccess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю