Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
16 апр 22
Leni Liu Cing Link- Журнал, 16 апр 22
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2022
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2022:
650 ккал
Жир: 29,81г | Белк: 15,41г | Углев: 104,54г.
Завтрак:
Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Konnyaku Block, Nasi Putih, Apel.
Обед:
Wei Wang Mini Pao, Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Wijen, Nasi Putih.
Ужин:
Sayur Campuran, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
A&W Waffle .
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю