taynascto- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя taynascto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

542 ккал

Жир: 14,46г | Белк: 53,23г | Углев: 55,73г. Завтрак: Dolce Gusto Espresso Intenso, Regina Queijo tipo Cottage, Coquetel ou Mistura de Frutas, Clara de Ovo Cozida. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Finna Farinha de Trigo Tradicional, Caranguejo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camarão Seco, Quiabo Cozido. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Sem azeite de dendê. Tudo natural! Sem gorduras adicionais

15 апр 22 написано членом: taynascto

Perfeito. Muito bonito o seu prato, tay. O meu de hoje foi bem parecido com este. No entanto, tinha dendê. 🤦🏾‍♂️ Mas não exagerei. Você conseguiu driblar este porém. Parabéns! 😍

16 апр 22 написано членом: dietaevida


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taynascto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taynascto- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

taynascto-Изменение Веса