Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sweettoy123
Журнал
15 апр 22
Sweettoy123- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя Sweettoy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Салат «свобода мысли»:
Дайкон
Зелёные оливки без косточки
Айсберг салат
Фасоль белая в томатном соусе (а-ля кетчуп для заправки 😎)
И изюминка - печень трески!
~120калл/100грамм
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1652 ккал
Жир: 77,92г | Белк: 100,52г | Углев: 130,90г.
Завтрак:
Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Перекресток Чиабатта с Оливками , Лето Укроп Свежий, Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Кухня на Районе Суимоно Хондаши с Креветкой, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски , Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ультрамарин Печень Трески по-Мурмански, Салат Айсберг, Дайкон, Бондюэль Оливки без Косточки.
Перекус/Другое:
Haribo Starmix , Киндер Сюрприз.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вот это да, какой необычный салат!)) я бы попробовала))
15 апр 22 написано членом:
Yumi_sama
Да, он супер! Забыла отметить, что в него какие-нибудь Итальянские травы в качестве приправ ещё хорошо подходят) А Вдохновил такой рецепт: * банку печени; * зеленых оливок без косточек; * салат айсберг; * десять перепелиных яиц (упаковку); * несколько веточек укропа или же петрушки; * соль по вкусу; * столовую ложку оливкового масла; * половину столовой ложки лимонного сока. Это было постковидное восстановительное питание 🤩
15 апр 22 написано членом:
Sweettoy123
С печенью трески у меня только косяк случился в это раз. Привезли «по-Мурмански», а она оказалась в виде паштета 🤨. Консистенция странноватая для печени. Надо обычную кусочками брать.
15 апр 22 написано членом:
Sweettoy123
Питательно👍🏻)) надо кстати посмотреть, тут вообще есть ли печень трески)) подозреваю что если нет, то в русском магазине точно имеется 😄
15 апр 22 написано членом:
Yumi_sama
О, а я б паштетик хотела)) но такого думаю тут точно нет)
15 апр 22 написано членом:
Yumi_sama
Паштетик… мм, из тунца бы я с удовольствием прикупила 😻🐟, а из печени трески он все-таки странный 😅
15 апр 22 написано членом:
Sweettoy123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sweettoy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю