right-now-or-never- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

62,3 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1522 ккал

Жир: 113,92г | Белк: 90,81г | Углев: 33,52г. Завтрак: Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Butter (Salted), Scrambled Egg, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Raspberries, President Wee Brie, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Black Pepper, Morton Salt, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Kale, Butter, Olive Oil. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю