Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nahtycosta
Журнал
15 апр 22
nahtycosta- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя nahtycosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
2603 ккал
Жир: 70,63г | Белк: 85,40г | Углев: 315,61г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Coopatos Manteiga com Sal, Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Leite Condensado, Italac Leite Integral, Atlhetica Best Whey Morango, Seven Boys Pão de Forma (50g), Sadia Presunto Cozido Magro.
Обед:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arisco Catchup Tradicional, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Coopatos Manteiga com Sal.
Ужин:
Del Valle Néctar de Pêssego, Smirnoff Vodka, Tang Suco de Laranja, Vinho Cabernet Sauvignon.
Перекус/Другое:
3 Corações Achocolatado Chocolatto, Triangulo Mineiro Leite Condensado, Nestlé Bombom Charge (18.5), Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Chokito.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nahtycosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю