Nrl_Ad- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя Nrl_Ad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

49,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1262 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 77,52г | Углев: 125,60г. Завтрак: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kulit Ayam, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Puyuh, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Opor Ayam. Ужин: Telur Balado, Perkedel Jagung, Kering Tempe, Nasi Putih, Kue Sus, Es Kelapa Muda, Bakso Ayam. Перекус/Другое: Salad Buah, Singkong Goreng, Sereal. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nrl_Ad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nrl_Ad- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nrl_Ad-Изменение Веса