Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiyaSlobodina
Журнал
15 апр 22
AnastasiyaSlobodina- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя AnastasiyaSlobodina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1577 ккал
Жир: 55,49г | Белк: 98,93г | Углев: 128,19г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Brooklea Mango & Passion Fruit Yogurt, Голубика, Клубника, Яйцо (Целое), Lidl Plain Flour, Polish Taste Soft Cheese.
Обед:
Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
San Miguel Beer, Estrella Damm, Marks & Spencer Lamb Shish Kebabs, Моллюски, Waitrose Essential Cooked King Prawns.
Перекус/Другое:
Balconi Mix Milk, Costa Coffee Full Fat Cappuccino (Medio).
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiyaSlobodina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю