Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alice_judith
Журнал
15 апр 22
alice_judith- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя alice_judith
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1595 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 108,14г | Углев: 129,66г.
Завтрак:
Frambozen, Personal Protein Pure Whey Isolate, AH Magere Kwark.
Обед:
Gekookt Ei, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Leev Oerrr Wafels Linzen Proteïne .
Ужин:
Inproba Loempia Sauce, Ei, Conimex Bali Kroepoek, Calvé Pindasaus Mild, Nasi.
Перекус/Другое:
AH Luchtige Krokante Sour Cream Red Chili Chips, Chardonnay, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Appelcake, Protein speculaas party.
подробнее ...
1700 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alice_judith-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю