Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
15 апр 22
a.Kirilova- Журнал, 15 апр 22
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2022:
1490 ккал
Жир: 34,68г | Белк: 65,37г | Углев: 165,51г.
Завтрак:
Горчица, ВкусВилл Торт "Сметанный", Простоквашино Сметана 20%, Магнит Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Penne Rigate N.73.
Ужин:
Боровский Сыр Сыр Чечил, Carlsberg Пиво, Bite Хрустящие Паффы со Вкусом Вяленый Томат-Чили.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю