Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1582 ккал
|
Жир: 58,91г | Белк: 97,04г | Углев: 164,05г.
Завтрак: Красное Яблоко, Лук, Морковь, Березовый Сок, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Оливковое Масло, Hochland Плавленый Сыр для Горячих Блюд, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог Обезжиренный 0%, Сметана Новотроицкая, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Крупа Горох Дробленый, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Шампиньоны, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Яичный Белок, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
