ptaxa-75- Журнал, 15 апр 22

Параметры Пользователя ptaxa-75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2022:

1156 ккал

Жир: 48,39г | Белк: 65,95г | Углев: 136,51г. Завтрак: Ситно Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Квас, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Обед: Ситно Хлеб Столичный, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Ужин: Индилайт Ветчина Деликатесная . подробнее ...

3958 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ptaxa-75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ptaxa-75- Журнал, 15 апр 22

Оставить свой Комментарий

ptaxa-75-Изменение Веса