Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianadelosmuertos
Журнал
08 дек 14
dianadelosmuertos- Журнал, 08 дек 14
Параметры Пользователя dianadelosmuertos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This past school week has been rough. out of the five clients i had this week, only one tipped me, and that immediately went into my car for gas money to get home. it did a number on my self esteem, even though i was really proud of all of the work i did, and i overate this weekend in an emotional response to it. i feel as though i'm back on track, but i suspect no loss in weight or in measurements because of it.
i bought a new tea and a gourmet "superfood" dark chocolate bar to make myself feel a bit better. the tea is mint cocoa and it's really good. haven't had the chocolate yet, but it's 72% dark(i LOVE dark chocolate but can only eat it in small amounts) and it has banana and coconut ash. i'm looking forward to it!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2014:
1336 ккал
Жир: 44,37г | Белк: 64,58г | Углев: 172,44г.
Завтрак:
Tia Rosa Flour Tortillas, Blackberries, Salsa, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Egg.
Обед:
Great Value Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Classic Chicken Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Starbucks Nonfat Salted Caramel Hot Chocolate (Tall), Super Dark Coconut Ash and Banana Chocolate, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 31 минуты, Отдыхать - 14 часа и 29 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dianadelosmuertos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю