Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
14 апр 22
micheleiurillo- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1704 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 45,12г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Café Espresso, Banana, Huevo Duro.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Ensalada Mixta, Vino Tinto de Mesa, Salsa de Pesto, Gallo Pasta sin Gluten.
Ужин:
Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Chocolate Negro 72%, Eco Cesta Semillas de Calabaza Bio, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Lidl Hamburguesa de Pollo y Pavo con Espinacas.
Перекус/Другое:
San Miguel Cerveza 0,0.
подробнее ...
3261 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю