Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
08 дек 14
Камо- Журнал, 08 дек 14
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2014
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2014:
2245 ккал
Жир: 71,66г | Белк: 198,20г | Углев: 200,54г.
Завтрак:
Gaspari Nutrition Glutamine, Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Юг Руси Хлеб Фитнес, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Куриное Филе, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе, MHP Up Your Mass.
Перекус/Другое:
Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Льняное Масло, Corny Big Nuts, Цикорий, Beverly Zero Hydrolyzed, Corny Big Nuts, Ударница Зефир Шармель.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю