Лисанька- Журнал, 14 апр 22

Параметры Пользователя Лисанька | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 апреля 2022:

552 ккал

Жир: 30,69г | Белк: 38,01г | Углев: 31,37г. Завтрак: Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Гречка Отварная, Кофе. Обед: Myprotein BCAA, Кофе. Ужин: Кальмары (Вареные или на Пару), Кофе. подробнее ...

157 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лисанька-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лисанька- Журнал, 14 апр 22

Оставить свой Комментарий

Лисанька-Изменение Веса