Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Johanne
Журнал
14 апр 22
Johanne- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Johanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1737 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 43,16г | Углев: 264,74г.
Завтрак:
Really Raw Honey Raw Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel.
Обед:
Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Kraft Mayo, Tomatoes.
Ужин:
Grits, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wahoo! Way to go. Happy Easter. Hopefully Spring is coming Soon.
14 апр 22 написано членом:
meonadiet
Nice drop!
14 апр 22 написано членом:
Draglist
Thanks guys. This is the lowest I’ve weighed since 2012.
16 апр 22 написано членом:
Johanne
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Johanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю