Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
14 апр 22
lariiibm- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1393 ккал
Жир: 89,81г | Белк: 95,33г | Углев: 50,02г.
Завтрак:
Café, granola premium, Abacate, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Ovo.
Обед:
Tomates Cereja, Acém Cozido, Sadia Mussarela, Queijo Gorgonzola, Pimentão Amarelo.
Ужин:
Azeitonas Verdes, Heinz Ketchup, Sadia Mussarela, Cebola Roxa, Sadia Copa Fatiada, Ovo.
Перекус/Другое:
La Violetera Tâmara Seca, Manteiga (com Sal), Alpino Alpino Black Top, Ovo, Lindt 90% Cocoa.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю