Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana0285
Журнал
14 апр 22
Tatyana0285- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Tatyana0285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
929 ккал
Жир: 42,57г | Белк: 60,77г | Углев: 79,93г.
Завтрак:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Карусель Батон Молочный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, СПК Ветчина "Нежный Бекон", Рис Отварной, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Кофе (Растворимое).
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Кофе (Растворимое), Greenfield Зеленый Чай, Орешки со Сгущенкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana0285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю