Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nika_panova
Журнал
13 апр 22
nika_panova- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя nika_panova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1379 ккал
Жир: 37,97г | Белк: 81,85г | Углев: 181,28г.
Завтрак:
Сливочное Масло, ВкусВилл Джем Клубничный, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный.
Обед:
Харчо, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Хохланд Творожный Сыр, Selgros Ветчина Куриная.
Ужин:
Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин.
подробнее ...
47 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nika_panova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю