Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
13 апр 22
alenabgk- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1530 ккал
Жир: 73,62г | Белк: 161,77г | Углев: 52,83г.
Завтрак:
Киприно Сыр 15%, ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Фермерское Подворье Молоко 1,5%.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Мегамарт Авокадо, Простоквашино Сметана 25%.
Ужин:
Сырники ПП, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
3229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю