Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
14 апр 22
Лобанов Сергей- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1838 ккал
Жир: 47,14г | Белк: 62,47г | Углев: 314,80г.
Завтрак:
Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Пшеничная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Яблоко Желтое, Оладьи на Кефире, 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Сердце Говяжье, Рыба Тушеная, Каша Пшенная на Воде, Просто Огурцы Маринованные, Сельдерей, Говяжий Бульон.
Ужин:
Картофель (с Кожурой), Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО " Вологда-Рыба" Котлета Тресковая с Творогом "Мечта". , Желтый Сладкий Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю