Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SportIryna
Журнал
14 апр 22
SportIryna- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя SportIryna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
2543 ккал
Жир: 149,61г | Белк: 158,66г | Углев: 161,98г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Ферма Сулугуни, Груша, Сыр Бри, Яйцо Куриное, Хуторок Мука Пшеничная, Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%.
Обед:
Questbar Протеиновый Батончик, Салат Летний, Золото Сеймы Яйцо.
Ужин:
Капуста Тушеная, Петелинка Куриные Шеи.
Перекус/Другое:
Тёртый пирог с вишней.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SportIryna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю