Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
14 апр 22
[all]- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
88 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1301 ккал
Жир: 91,15г | Белк: 88,98г | Углев: 20,35г.
Обед:
Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сливки 10%, Мираторг Фарш Куриный, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Салат Айсберг, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю