Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
14 апр 22
lyudobr- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2022
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
1356 ккал
Жир: 60,97г | Белк: 95,04г | Углев: 110,48г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлеб Черный, Каждый День Рулька Свиная, Простоквашино Сливки 10%, Кофе.
Обед:
Хлеб Черный, Каждый День Рулька Свиная, Суп с макаронными изделиями.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Тыква с сухофруктами томленая.
Перекус/Другое:
Банан, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю