Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nessafly
Журнал
13 апр 22
nessafly- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя nessafly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1267 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 55,72г | Углев: 157,39г.
Завтрак:
Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Roma Tomatoes, Olive Oil, Spinach, Thomas' Sourdough English Muffins.
Обед:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Health Valley Organic Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Spinach, Green String Beans, Kroger Pork Country Style Ribs, Macaroni or Noodles with Cheese, Stonewall Kitchen Sweet Basil Oil.
Перекус/Другое:
Fuji Apples.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nessafly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю