Snm07a- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя Snm07a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1527 ккал

Жир: 79,06г | Белк: 130,43г | Углев: 96,91г. Завтрак: Spinach , Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Dole Frozen Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Обед: Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad. Ужин: El Monterey Chicken Street Taco . Перекус/Другое: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese, Foster Farms Bold Bites Chicken with Parmesan Garlic Seasoning, Frito-Lay Sunflower Seeds BBQ, Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Snm07a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Snm07a- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

Snm07a-Изменение Веса