Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
13 апр 22
Snm07a- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1527 ккал
Жир: 79,06г | Белк: 130,43г | Углев: 96,91г.
Завтрак:
Spinach , Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Dole Frozen Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt.
Обед:
Chili's Guiltless Grilled Chicken Salad.
Ужин:
El Monterey Chicken Street Taco .
Перекус/Другое:
Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese, Foster Farms Bold Bites Chicken with Parmesan Garlic Seasoning, Frito-Lay Sunflower Seeds BBQ, Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies.
подробнее ...
1896 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю