Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
26 фев 22
varnaira- Журнал, 26 фев 22
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2022
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2022:
1413 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 85,60г | Углев: 110,49г.
Завтрак:
Good Food Чернослив без Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жар Свежар Хлеб Крестьянский.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Запеченная или Жаренная Рыба, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Приготовленные Грибы, Перец фаршированный мясом и рисом.
Перекус/Другое:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю