SportIryna- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

2976 ккал

Жир: 160,14г | Белк: 163,53г | Углев: 217,41г. Завтрак: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, АТБ Банан, Ферма Сулугуни, Гастроном Безе Дамский Каприз, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%. Обед: Кетчуп, Капуста Тушеная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка, Свинина Тушеная. Ужин: De Luxe Оливковое Масло, Капуста, Хрещатик Мороженое, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Золото Сеймы Яйцо, Голден Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ангара Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса