|
Как часто вы взвешиваетесь? Для меня почти ритуал, каждое утро встать и задержав дыхание посмотреть на цифры. Ушло, стало чуть меньше? Иногда и в плюс бывает, грустно, хотя понимаю может и так.. А может надо раз в неделю? У вас как?
|
844 ккал
|
Жир: 53,73г | Белк: 33,22г | Углев: 46,47г.
Завтрак: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Язык Говяжий. Перекус/Другое: Aishafood And Coffee Раф Классический на Сиропе без Сахара, Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 38
 Комментария
Раз в два дня😂 не могу удержаться от соблазна😬
13 апр 22 написано членом: burdi-marina
|
Я 2 раза в неделю, хотя соблазн каждый день влезть на весы) Для себя поняла,что пока реже мне нельзя, нужен контроль
13 апр 22 написано членом: Svinona
|
burdi-marina соблазн селик, особенно, когда ждёшь результат 👌
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
Адажио акт вот, а еще, когда весы сами в программу данные отправляет и красивые графики строит !!!
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
Я взвешиваюсь 1 раз в неделю.
13 апр 22 написано членом: мила8874
|
Один раз в одну-две недели. Так виден действительно долгосрочный результат и не огорчаюсь из-за плюс скольких-то грамм по причине воды, к примеру. А вообще измеряюсь сантиметровой лентой раз в неделю: тоже более показательный результат.
13 апр 22 написано членом: Кирен_
|
нет почти год дома весов-нет проблем 😁 и не планирую покупать, ориентируюсь на то как сидит одежда, ну и на отражение конечно же.
13 апр 22 написано членом: NastikA77
|
Взвешиваюсь каждый день. Силу воли вырабатываю.😂😂😂
13 апр 22 написано членом: marypogidaeva
|
ну 106 кг это мощно. молодец. похудеешь до 85, потом захочешь на 60!! Удачи, всё получится
13 апр 22 написано членом: АлексБуба
|
АлексБуба тут как есть, иду к цели
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
Привычка каждый день с утра, но..... Если я знаю, что будет привес (нагрешила в питании), то не встаю на весы 🙈 "не взвесилась - не было"🤣🤣
13 апр 22 написано членом: Настя без сластей
|
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
106 это конечно мощно, но когда у тебя 124.3 вот это да!!! Удачи все получится 👍
13 апр 22 написано членом: yukka06
|
NastikA77 это идеальный вариант
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
Подскажите пожалуйста до сих пор не могу разобраться как добавлять фото в ленту🙏
13 апр 22 написано членом: yukka06
|
Nastasyos я так делаю тоже, после читмилла, взвешиваюсь через 1 день
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
взвешиваюсь 1 раз в неделю-этого достаточно
13 апр 22 написано членом: melt88
|
Я взвешиваюсь по понедельникам,
13 апр 22 написано членом: Rезида
|
yukka06 эх жалко тут нет ЛС.. есть 2 варианта,
1. Набираешь фат на завтрак и там внизу под продуктами написано фото, добавляешь и ставишь галочки что на нем есть ( у меня если не отметить не выкладываетсях)
2. Второй вариант с гл станицы, нажав на фотоаппарат
13 апр 22 написано членом: Мария - мой путь от 108 кг
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария - мой путь от 108 кг-Изменение Веса
|
