esagres- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя esagres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso 13/04/2022

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1720 ккал

Жир: 107,57г | Белк: 160,07г | Углев: 36,26г. Завтрак: Sabo Olio di Cocco, Lavazza Caffè, Grana Padano Grana Padano, MD Yogurt Cremoso Biologico Intero Naturale, Pancetta, Imperatore Mela, Aia Uova Pasta Gialla Medie. Обед: Lidl Ali di Pollo, EuroCompany Datteri Medjoul, Bartolini Olio Evo, Mare Aperto Tonno al Naturale, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Ужин: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Cipolla Rossa , Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Lidl Ali di Pollo. подробнее ...

492 ккал

Упражнение: Фитнес - 12 минуты, Круговая Тренировка - 43 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esagres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esagres- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

esagres-Изменение Веса