senkise- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1821 ккал

Жир: 121,76г | Белк: 109,39г | Углев: 66,88г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Milfina New Lifestyle Sajtkrém (Aldi), Paradicsom Paradicsom, Spar Csirkemell, Aldi Sertés Tepertő. Ужин: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Paradicsom Paradicsom, Cucumber (with Peel) , Spar Tihanyi Camembert Natur Négyzet, Aldi Cheddar, Lidl Culinea Hamburger Huspogacsa. Перекус/Другое: Áfonya Fekete Áfonya, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Bicycle - 42 минуты, Apple Health - 23 часа и 18 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса