LamaKgd- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

64,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1694 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 116,14г | Углев: 125,25г. Завтрак: Шарлиз Маршмеллоу, Помидоры, Черкизовский Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо, Сыр, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Виктория Гречка Отварная с Грибами. Ужин: Tini Вино, Яблоко, Куриные Котлеты в Духовке, Капустный Салат. Перекус/Другое: Клубника с Сахаром, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса