Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Makeeva24
Журнал
13 апр 22
Alena Makeeva24- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя Alena Makeeva24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1689 ккал
Жир: 94,32г | Белк: 84,16г | Углев: 111,47г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Абрикос, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Соседи Салат Прага.
Ужин:
Домашнее Филе Куриное в Кляре, Соседи Винегрет Овощной.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Зеленый Чай, Lotte Choco Pie Banana, Зеленый Чай, Rich Томатный Сок.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Makeeva24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю