Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heart44
Журнал
07 дек 14
heart44- Журнал, 07 дек 14
Параметры Пользователя heart44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2014
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2014:
1380 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 99,80г | Углев: 80,91г.
Завтрак:
Berries, Extra Large Grade A Eggs, Organic Virgin Coconut Oil, Premium Fried Bacon, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Nature's Promise Organic Wildflower Honey.
Обед:
Organic Baby Kale, PaleoCleanse, Almond Plus Unsweetened, Banana, Coconut Milk Leche De Coco, Natural Chunky Peanut Butter, Berries, Spectrum Organic Ground Flaxseed.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coconut Milk Leche De Coco.
Перекус/Другое:
Airborne Pure Natural New Zealand Honey (Manuka), Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, So Delicious Almond Plus Unsweetened, Carlson The Very Finest Fish Oil.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heart44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю