Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M@rta75
Журнал
13 апр 22
M@rta75- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя M@rta75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1420 ккал
Жир: 74,94г | Белк: 81,66г | Углев: 112,09г.
Завтрак:
Casa Grande de Xanceda Queso Cremoso Ecológico, Cal Valls Mermelada de Fresa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Integral.
Обед:
Tomates, Danone Yogur Natural, Tortilla de Espinaca.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo Embuchado, Mangos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alimerka Gulas.
Перекус/Другое:
Hacendado Plátano.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M@rta75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю