lanakalm- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя lanakalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Итак,вчера день голодания прошёл 👍 ,идём дальше к намеченной цели😊

86,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1690 ккал

Жир: 107,00г | Белк: 92,59г | Углев: 81,77г. Завтрак: Вязанка Колбаса Молочная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Капуста Тушеная с Мясом. Ужин: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром, Шашлык из Свинины, Grow Food Греческий Салат с Фетой . Перекус/Другое: Мясновъ Шпикачки Телячьи, Холодный Кофе со Сливками. подробнее ...

211 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanakalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanakalm- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

lanakalm-Изменение Веса