Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
たいちろー
Журнал
13 апр 22
たいちろー- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя たいちろー
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
2186 ккал
Жир: 78,33г | Белк: 160,58г | Углев: 183,13г.
Завтрак:
おかめ納豆 国産丸大豆納豆, 生卵, 鶏胸肉(皮なし), 米, コカ・コーラ 紅茶花伝 ロイヤルミルクティー.
Обед:
オイシックス そぼろと野菜のビビンバ, 豚バラ肉.
Ужин:
Oisix ブロッコリーの茎, Oisix 国産ささみフレーク, イオン かつおたたき, サークルKサンクス おにぎり こんぶ, 鮭おにぎり.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done 👏🏽 little steps making a big progress ☺️
13 апр 22 написано членом:
Farzana-
thank you❗️😆
14 апр 22 написано членом:
たいちろー
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
たいちろー-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю