Debi.nunes- Журнал, 08 апр 22

Параметры Пользователя Debi.nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2022:

1770 ккал

Жир: 68,96г | Белк: 135,88г | Углев: 147,35г. Завтрак: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), St. Marche Quiche de Alho Poro, Quinoa Cozida, Azeitonas Verdes. Перекус/Другое: Leite Integral, Havanna Doce de Leite, Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quinoa Cozida. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debi.nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debi.nunes- Журнал, 08 апр 22

Оставить свой Комментарий

Debi.nunes-Изменение Веса