Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
07 дек 14
Камо- Журнал, 07 дек 14
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2014
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2014:
2443 ккал
Жир: 78,51г | Белк: 189,62г | Углев: 253,01г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Gaspari Nutrition Glutamine, Gaspari Nutrition Aminomax 8000, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Молоко 1,5%, MHP Up Your Mass, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Льняное Масло, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю