KalinaAl- Журнал, 12 апр 22

В Самокате заказываю сосиски из куриной грудки для быстрого ужина. Также там неплохие сардельки из филе индейки, куриная ветчина. По цене выгоднее чем во ВкусВиле, а качество👌🏼

---

2355 ккал

Жир: 109,25г | Белк: 93,46г | Углев: 278,82г.   Завтрак: Самокат Йогурт Обезжиренный Малина, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%. Обед: Шоколадница Капучино Стандартный, Самокат Йогурт Обезжиренный Малина. Ужин: Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Шарлиз Маршмеллоу, Hortex Клубника Замороженная, Мокшанский Творог 9%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Ромэн или Соз, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом, Cofix Латте Груша-Базилик, One Price Coffee Малиновый Чизкейк , Раф Кофе. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...