Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
12 апр 22
brunamilanez- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1445 ккал
Жир: 63,02г | Белк: 87,97г | Углев: 135,28г.
Завтрак:
Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Picolé de Coco, Ovo Frito, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Café, Nestlé Requeijão Cremoso.
Обед:
Açúcar, Café, Hortifruti Laranja Bahia, Alface, Piracanjuba Manteiga com Sal, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco do Lombo Assada.
Перекус/Другое:
Lindt Piemonte Dark.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю