Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Putin8888
Журнал
11 апр 22
Putin8888- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Putin8888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
3568 ккал
Жир: 82,00г | Белк: 136,36г | Углев: 576,61г.
Завтрак:
Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Кофе с Сахаром, Cofix Капучино с Сиропом, Село Зеленое Молоко Козье, Ironman Turbo Mass Gainer.
Обед:
Мёд, Кофе, Кофе с Сахаром, Джон Джоли Хачапури по-Имеретински , Хочу Харчо Хачапури по-Мегрельски.
Ужин:
Чай с Медом, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Витамин Броколли Капуста Отборная, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кефир 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков.
подробнее ...
2731 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Putin8888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю