Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lagunatemr
Журнал
12 апр 22
lagunatemr- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя lagunatemr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2877 ккал
Жир: 89,13г | Белк: 121,96г | Углев: 388,25г.
Завтрак:
Перекресток Яблоко Гала, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо.
Обед:
Растительное Масло, Перловка Отварная, Котлеты из Индейки.
Ужин:
Растительное Масло, Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lagunatemr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю