ayguner team- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

2736 ккал

Жир: 93,35г | Белк: 138,52г | Углев: 320,24г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Ekmek, Yağsız Kızarmış Yumurta. Обед: Cardella Arpa Şehriye, Makarna, Beyaz Pirinç. Ужин: Kaanlar Yumuşak Taze Beyaz Peynir, Dardanel Akdeniz Mucizesi, Dardanel Akdeniz Mucizesi, Proteinocean Maltodextrin. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса