Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redlegs
Журнал
11 апр 22
Redlegs- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Redlegs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
116,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1825 ккал
Жир: 92,69г | Белк: 141,63г | Углев: 115,39г.
Завтрак:
Glucerna Creamy Strawberry Shake, RxBar Chocolate Sea Salt.
Обед:
Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Trader Joe's Lite Cheddar Cheese Slices, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
Taylor Farms Thai Chili Mango Chopped Kit, Chicken Breast, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding, Premium Orchard Chocolate Hazelnut Keto Mix, Campbell's Soup at Hand Chicken & Stars Soup, Munk Pack Keto Nut & Seed Caramel Sea Salt.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Redlegs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю