Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@KarollStone
Журнал
12 апр 22
@KarollStone- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя @KarollStone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
reconeçando
70 кг
Потеряно до сих пор:
40 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1457 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 89,69г | Углев: 188,17г.
Завтрак:
Limão, Itambé Requeijão Light, Yoki Tapioca, Ovo.
Обед:
Couve-Flor, Brócolis Cozido, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado.
Ужин:
Copacol Seleta de Legumes Congelado, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Laranjas, Pullman Rap10 Fit, Goiaba Vermelha.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@KarollStone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю