brunet1910- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

76,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

2294 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 209,67г | Углев: 270,92г. Завтрак: Biedronka Bułka z Serem, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy, Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Ужин: Oltom Leniwe Kluski. подробнее ...

7095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса